Gezond ouder worden - Lang zullen we leven?
Gezond ouder worden - Lang zullen we leven?
Prof. dr. Bas Zwaan
Over veroudering wordt vaak gesproken alsof het alleen maar een probleem is. Maar wat zijn de nuchtere feiten over de biologie, de demografie, de sociologie en de economie van onze stijgende levensverwachting?
Gezond ouder worden suggesties
- Langer gezond leven - De revolutionaire wetenschap achter gezond ouder dan 100 jaar worden (David A. Sinclair)
- De geheimen van de blue zones om 100 te worden - Lessen uit de gezondste plekken op aarde (Dan Buettner)
- Het zelfhelend vermogen - Een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden (Deepak Chopra)
- Hoe word je 100? - kookboek (William Cortvriendt)
- 10 jaar cadeau - Een nieuwe aanpak om langer gezonder te leven (David van Bodegom)
- Gewonnen jaren - Heldere inzichten over hoe wij ouder worden (Dorly Deeg)