BrellaVio Lichttherapiebril - Alternatief voor 10.000 LUX Daglicht Lamp
BrellaVio Lichttherapiebril - Alternatief voor 10.000 LUX Daglicht Lamp
BrellaVio
BrellaVio Lichttherapiebril
Heb jij in het najaar vaak last van een dipje, minder energie of slaap je slechter tijdens deze periode van het jaar? Elk jaar kampen veel mensen zoals jij met soortgelijke klachten tijdens het najaar. Dit komt vaak door een gebrek aan daglicht in deze periode. Dit tekort kan leiden tot symptomen van een winterdip of zelfs een winterdepressie. Met de BrellaVio daglichtbril kun je het gebrek aan daglicht compenseren, wat je helpt om die winterse neerslachtigheid te verminderen.
Hoe werkt de daglichtbril?
Daglicht is essentieel voor de aanmaak van melatonine en serotonine, twee hormonen die je slaap, energie en stemming beïnvloeden. In het najaar maakt je lichaam door het gebrek aan licht vaak eerder melatonine aan, wat leidt tot vermoeidheid en minder focus. Een tekort aan serotonine kan sombere gevoelens en concentratieproblemen veroorzaken. Een daglichtbril helpt je om de vroegtijdige aanmaak van melatonine te remmen en stimuleert de productie van serotonine, waardoor je energie, focus en stemming verbeteren tijdens de donkere dagen.
Lichttherapie tegen depressie suggesties
- Luminette 3 Daglichtbril - Lichttherapie bril - Daglichtlamp (Luminette)
- BrellaVio Lichttherapiebril - Alternatief voor 10.000 LUX Daglicht Lamp (BrellaVio)
- LIROMA® Daglichtlamp - 10.000 lux - Timer - Blauw en Wit licht – Lichttherapielamp (Liroma)
- Luminette 3 Daglichtbril - Lichttherapie bril - Daglichtlamp (Luminette)
- AYOlite lichttherapiebril - Inclusief toegang premium AYO-app (Ayo)
- BrellaVio Happy Light Daglichtlamp (BrellaVio)